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河南桶装水配送厂家为大家简单介绍儿童饮水不足的危害有哪些

作者:admin 发布日期:2018/1/29 关注次数: 二维码分享

大家都知道,水是生命之源,饮水过少对我们的身体会有一定的影响,所以说应该及时饮水,更应该科学饮水,也学大家对饮水并不是很在意,其实喝水这件事是一定要注重的,尤其是青少年儿童,不科学饮水会对孩子的造成不良的影响,今天我们河南桶装水配送厂家为大家简单介绍一下关于儿童饮水不足所带来的危害。

一、营养不良

水中蕴含了丰富的营养物质。儿童由于生长发育快,对营养需求高,而自身消化吸收功能又尚不完善,正确的膳食行为仍有待建立。据有关资料称,人体需要的5%~20%的微量元素是从水中获得的,而这些成分配比适当,才有利于儿童发育的要求。如饮水不足,可能造成营养不良,且年纪越小,需水量越大。新生儿体液约为体重的75%~80%,1岁到14岁儿童约为65%~70%,水占体重比越高,因此对水的需求量也就越大。

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二、损伤认知能力

3-7岁为小孩子较佳的脑发育时候,研究表明,小孩子的大脑在缺水状态下会出现萎缩现象,若是长期或严重缺水,则有可能损伤认知能力。会经常出现易怒、注意力不集中的情况,还可能有听觉、数字广度、语言灵活度、图像识别能力降低的倾向,以至于影响孩子的学习。

三、容易引发各种疾病

除以上两点之外,便秘、尿路感染,甚至皮肤病、心脑血管等慢性病也都与缺水有一定关系。许多宝宝在生病之后,医生除了开药之外都会额外交待一句,多喝水,可见饮水的重要性。

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说了那么多饮水不足的危害,在日常生活中,你有关注过孩子的饮水情况吗?大部分家长都是在孩子明确表现出口渴后再给孩子补水,这样是不对的,口渴是细胞已经极度缺水后的生理反应,我们应当在口渴之前及时的给孩子补水。

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